מן הצומח
--
צמח או משחת אלוורה - פצעים, כויות, גירוי עור, ופצעי בגרות
משחת וזלין - עור יבש, פצעי נזלת, שפשוף עור
שמן גליצרין - סדקים בעור, פצעי חום סביב הפה, פצעי נזלת
שמן מנטול - הקלה לאף סתום, כאבי גרון, צרידות, אוזניים סתומות
קמח תפוחי אדמה בתוך מי האמבטיה - נגד חררה וגירוי עור שונים
דבש -חולשה, חוסר שינה, צרבת, דלקות גרון, הצטננות ועצירות
כרוב לבן - מיץ כרוב לבן לדלקת עיניים, חבישת עלי כרוב לבן סביב כאבי פרקים
בצל - לשיעול, פצעים מוגלתיים יבלות, כאבים ראומטיים
חזרת - מקל על פעולת מעיים
נענע - מקל על גזים, לעיסה - מפיגה ריח רע מהפה, משפר את הכושר המיני לגבר
סלרי - מונע גזים ועודף חומציות
שום - נלחם בזיהומים ויראליים משפר את המערכת החיסונית ומנקה את הכבד
רימון - קליפת רימון יבשה מורתחת בכוס מים - ושתיית המים לאחר הרתחה פותר בעיות שלשול מידית
בטטות - מאזנות רמות אסטרוגן ומהוות מקור דל שומן לויטמין אי-מועילות גם לפוריות הגבר
שמן זית - עוזר לגוף להיפטר משומנים לא רצויים בדם ומגן מפני מחלות לב-טוב לעור ומועיל לפוריות
פלפלים - עשירים בויטמין סי-עוזרים למערכת החיסונית וטובים למערכת העיכול
אצות ים עשירות בחלבונים - מועילות ללחץ דם לכליות ולמערכת העצבים
זרעונים וגרעינים - משקמים את תאי הדם-מונעים קרישים-עוזרים לפרוסטטה וניקוי מערכת העיכול
סויה - מפחית כולסטרולת עוזר ללחץ דם גבוה,ומפחית תופעות של גיל המעבר אצל נשים ומונעים צניחת אנרגיה
תרד - מחזק את המערכת החיסונית מאזן לחץ דם מחזק עצמות שיער חניכיים ושיניים. עוזר למניעת אנמיה
שיבולת שועל - עשירה בברזל מונעת אנמיה מאזנת רמות אסטרוגן
ברוקולי - מגן מפני מחלות לב,עוזר להילחם בדיכאון ומחלות הקשורות למערכת הנשימה.
--
פתרון לבעיות
--
פתרון לבעיות
--
אגירת נוזלים בגוף - פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, שערות התירס, ושמיר
אבנים בכליות - 5 כוסות מיץ סלק (חמיצה) ביוםקשיים במתן שתן - אכילת פירה לא מטוב
עייפות כללית - להוסיף חצי קילו מלח גס לאמבטיה חמה
שיעול - מיץ לימון מעורר במים חמים וכף דבש
יובש בנרתיק - לנגב את שפתי הנרתיק בצמר גפן טבול ביוגורט ולהרבות באכילת יוגורט או דברי חלב
דלקת גרון - לגרגר עם מי מלח, ללעוס שום, להשהות כפית דבש בפה ככל האפשר
דלקת עיניים - לטבול צמר גפן בתמצית תה ולנגב את העיניים
דימום חיצוני - לכסות עם קפה שחור
דימום בחניכיים - שטיפה במי מלח, ועיסוי עם גרגירי מלח
הצטננות - להרתיח עלי אקליפטוס עם עלי ציפורן ולנשום את האדים
יבלות - לשבור ענף של עץ תאנים ולמרוח את החלב המופרש ממנו
חוסר ברזל - פטרוזיליה טרייה סלק ומיץ סלק, בצל וארטישוק
כאב שיניים - לשים ציפורן לחור או בצמוד לשן הכואבת
כוויות - למרוח לבן על הכוויה או חלבון ביצה
כינים - למרוח נפט, חומץ ושמן ולסרק במסרק דק
לחץ דם גבוהה - שום, מיץ לימון, אגוזי מלך, תה מעלי זית ונענע
מורסה (פרונקל) - לטגן בצל לשים את הבצל על המורסה כעשרים דקות, לחזור על פעולה ז
ו מספר פעמים עד שהמורסה תיפתח
ו מספר פעמים עד שהמורסה תיפתחמיגרנה - להצמיד שקית נייר חומה סביב האף והפה יחד ולנשום במשך שתי דקות רצופות לתוך השקית לשאוף ולנשוף
נזלת - להרתיח מים עם עלי אקליפטוס ולנשום את האדים
הורדת נמשים - לגרד חזרת להוסיף מעט חומץ יין מעט מלח, להניח במקרר במשך חמישה ימים ולמרוח את החומר על הנמשים מספר פעמים
נקע - להניח על מקום הנקע עלי כרוב לבן טבולים בחומץ ולחבוש למשך לילה
סוכרת - אכילת קטניות, ואגוזי לוז
עצירות - שתיית כוס חלב קר, להניח כרית מתחת לבטן ולשכב עליה למשך עשרים דקות, לחזור על פעולה זו מספר פעמים ביום
חוסר ברזל - אכילת ירקות ירוקים ובעיקר פטרוזיליה
עקיצות של חרקים - לשפשף את מקום העקיצה בחומץ
עקיצת יתוש - טיפת מיץ בצל ,עקיצת דבורה - טיפת מיץ בצל וקובית קרח
פצעים פתוחים - למרוח על הפצע חלבון של ביצה
תולעים במעיין - בליעת גרעין שום בבוקר - לפני ארוחת הבוקר
פטריות ברגליים - לשטוף היטב את הרגליים ולייבש עם מייבש שיער
פצעי בגרות - למרוח משחת שיניים על פצעי הבגרות
צרבת - להניח קובית קרח בפה עד שתימס לחלוטין
קמטים בפנים - מריחת שמן זית ועיסוי העור, אפשרי גם שמן שקדים
שלשול חריף - להרתיח בסיר קטן מספר קליפות רימון ללא גרעינים, ולשתות את המים אחרי ההרתחה (ניתן להוסיף סוכר אם זה מר מאד)
שפעת - כוס תה עם כף דבש ומספר עלי מנטה או נענע, לחזור על הפעולה מס' פעמ
--
--
פה
--
--
כאבים ונפיחות בחניכים
בכוס מים יש להמיס 2-3 כפות של מלח גס. את מי המלח יש לגרגר על פני הגרון ועל המקום הדלוק כמה שיותר פעמים.
--
כאבים בגרון
--
כאבים בגרון
לחתוך בצל לרצועות ולסחוט את העסיס החריף. להוסיף לעסיס כף דבש ולשתות מיד.
--
כאבי שיניים
--
כאבי שיניים
1. לטבול צמר גפן או קיסם שיניים במעט ערק/קוניאק, להניח על השן הכואבת.
2. לעטוף בבד דק גרגרי פלפל שחור, להניח על השן הכואבת.
3. לטבול מקל צמר גפן בשמן אזובית ולהניח על המקום הכואב.
4. לקחת שן שום דקה, ולהכניסה לתוך החור הכואב.
--
הלבנת שיניים
1. לצחצח שיניים בעזרת מלח גס, שמניחים אותו על המברשת במקום משחת השיניים הרגילה.
2. לצחצח שיניים בעזרת סודה לשתיה, שמוסיפים למשחת השיניים הרגילה. פה שורף - פצעים לבנים או חומים לשתות במשך כל היום תה בבונג לא ממותק. אין לאכול במשך היום אוכל מוצק, פרט לתה.
--
שיהוק
--
שיהוק
1. להריח פלפל שחור.
2. לשתות כוס מים בלגימות קטנות, לקחת נשימה עמוקה. להשתדל לעצור את הנשימה לכמה שיותר זמן.
3. לאכול חצי כפית סוכר או יותר במידה וזה לא עובר מייד.
--
הצטננות נזלת
--
הצטננות נזלת
1. בסיר גדול יש להרתיח מים עד לגובה 3/4 הסיר. כאשר המים רותחים, להוריד את הסיר מהאש, ולהוסיף 3 כפות ערק. לרכון על הסיר, כאשר הראש מכוסה במגבת גדולה, ולשאוף את האדים במשך 20 דקות. יש לחזור על האדים פעמיים ביום .
2. להמיס כפית מלח במעט מים, לטבול פיסת צמר גפן, ולטפטף מעט לתוך האף.
--
הצטננות
--
הצטננות
--
לערבב למשקה: מיץ מלימון, 1 כף שטוחה של דבש, 1 כף ברנדי ולשתות כף אחת שלוש פעמים ביום.
הורדת חום
הורדת חום
1. לעסות את הגוף בחומץ תפוחים. לאחר העיסוי יש להתלבש בבגדים חמים ולהיכנס למיטה חמה.
2. למרוח ערק באזור הריאות ועל הגב, לעטוף עם בד או חולצת פלנל, ולהתכסות היטב.
3. להורדת חום לילדים יש למרוח אלכוהול על כל הגוף, ולעטוף היטב בשמיכה לכל הלילה.
שפעת עם חום לערבב ולשתות 1/2 כוס תה, 1/2 כוס ברנדי או קוניאק. להיכנס למיטה, להתכסות בשמיכה עבה ולהזיע עד הבוקר.
--
ברונכיט
שפעת עם חום לערבב ולשתות 1/2 כוס תה, 1/2 כוס ברנדי או קוניאק. להיכנס למיטה, להתכסות בשמיכה עבה ולהזיע עד הבוקר.
--
ברונכיט
--
לחמם על מחבת עלים של עץ הקיקיון. לפרוש על החזה המקורר למשך הלילה עד הבוקר.
--
שיעול
--
שיעול
1. לערבב למשקה: 1/2 כוס חלב רותח, 1/2 כוס סודה קרה. לערבב ולשתות לאט.
2. לחמם חלב, להוסיף כף דבש ולשתות.
3. להכין גוגל מוגל: לערבב חלמון (צהוב) של ביצה לא מבושלת עם כף סוכר. להוסיף חלב חם ולשתות.
4. לאכול משמשים, טריים ומיובשים.
--
גרון
--
גרון
--
1. לסחוט חצי לימון טרי. לגרגר כמה שיותר זמן בגרון. חוזרים על הגרגור שלוש פעמים ביום.
2. במידה ויש גירוי: לרסק שורש של חזרת, להוסיף שליש כוס מים רותחים וכף סוכר. לשתות כשזה פושר.
3. צרידות: לאכול חלמון של ביצה לא מבושלת יחד עם חלב חם.
4. כאב: לאכול כל רבע שעה תערובת של חלמון ביצה, כף סוכר וכף ברנדי או קוניאק.5. כאב: לבשל שיני שום ובצל יבש מקולף במים רותחים, עד שיהיו רכים לחלוטין ולאכול.
--
עיניים
--
--
עיניים
--
שעורה בעין
--
1. יש לקחת לפני השינה שן שום אחת גדולה וקשה, ולחתוך אותה לשניים. עם הצד החתוך, לשפשף היטב ובעדינות את השעורה על העפעף. להיזהר אל געת בחלק הפנימי של העין.
2. לבשל עלי בנציה 5 דקות לאחר רתיחה. להוסיף רבע כפית מלח, לערבב ולטבול צמר גפן בתמיסה ולהניח על העיניים פעמים ביום למשך 15-10 דקות. טוב גם לדלקת בעיניים.
--
דלקת עיניים
--
1. להכין תמצית תה חזק עם מים רותחים. להמתין עד שיהיה פושר ולהניח בעזרת צמר גפן על האזור הדלקתי.
2. לבשל עלי בנציה 5 דקות לאחר רתיחה. להוסיף רבע כפית מלח, לערבב ולטבול צמר גפן בתמיסה ולהניח את על העיניים פעמים ביום למשך 15-10 דקות.
--
--
רגליים
--
כאבי רגליים
--
לשים מים חמים בקערה גדולה עם 2 כפות מלח בישול. משרים את הרגלים בתוך הקערה למשך כ -20 דקות. שלפוחיות צעידה
1. למחט תפירה רגילה יש להשחיל חוט כותנה, את המחט יש להשחיל לתוך השלפוחית מצד אחד לצד השני, ולמשוך את החוט בעקבותיה. מכל צד של השלפוחית יש להשאיר יתרת חוט באורך של שני סנטימטר. החוט מיבש את השלפוחית לאט, וכאשר מושכים אותו החוצה לאט אין כאבים יותר.
2. לחטא מחט דקיקה, דוקרים את היבלת, ומטפטפים טיפות רסקיו .
3. למרוח שמן קיק על היבלת, ולשפשף היטב.
4. לערבב בצל מרוסק עם כף חומץ תפוחי עץ. למרוח סביב היבלת.
אקזמה
-- אקזמה
1. לטחון: בזיליקום, כף שמן זית מכבישה קרה, שני שיני שום כתוש, מלח ופלפל, ולמרוח.
2. ½ כפית כורכום+ חצי כוס מים- מערבבים ושותים .
--
--
כאבי פרקים
--
1. לעסות את הפרקים עם דבש 10 דקות לפני השינה. לאחר מכן, להניח עלה של כרוב עד לכיסוי השטח הכואב ולעטוף בחיתול מחומם. להשאיר עד הבוקר.
2. להניח עלי כרוב, לעטוף ולהדק ברצועת בד.
--
--
שיער מפוצל ופגום
--
פעם בשבוע מורחים מיונז על כל השיער. ישנים אתו כל הלילה ובבוקר שוטפים השיער יוצא נפלא למגע.
נשירת שיער
פעם בשבוע מורחים מיונז על כל השיער. ישנים אתו כל הלילה ובבוקר שוטפים השיער יוצא נפלא למגע.
נשירת שיער
--
1. להשרות כוס חילבה למשך הלילה בסיר עמוק המלא במים. מדי יום, במשך חודש, לעסות את הקרקפת עם הנוזל ולעטוף את השיער במטפחת למשך שלוש שעות.
2. לעסות את הקרקפת היטב עם חלמון של ביצה לא מבושלת, לחפוף ולשטוף לאחר שעה.
שיער מבריק
--
לאחר כל חפיפה, לשטוף את השיער במים מזוקקים עם כף חומץ תפוחים אחת לכל ליטר מים.
--
לאחר כל חפיפה, לשטוף את השיער במים מזוקקים עם כף חומץ תפוחים אחת לכל ליטר מים.
--
אוזניים
--
כאב אוזניים
--
1. לטגן כמות גדולה של בצל בשמן עד להשחמה, לקרר, לסנן היטב דרך בד. לטפטף טיפת שמן אחת בכל אוזן.
1. לטגן כמות גדולה של בצל בשמן עד להשחמה, לקרר, לסנן היטב דרך בד. לטפטף טיפת שמן אחת בכל אוזן.
2. להכין קומפרס של וודקה, לשפוך על צמר גפן, ולהניחו סביב האוזן מבחוץ.
3. לחמם שמן זית, לטבול בצמר גפן ולהכניס לתוך האוזן הרגישה.
4. לחמם שמן זית, ולטפטף 2-3 טיפות לאוזן.
--
--
ראש
--
כאב ראש
--
1. לשפוך ערק על צמר גפן ברוחב המצח, ולהניחו על המצח עד לאזור הרקות. לשכב כך 30 דקות בחדר חשוך.
2. לשפוך מים חמים עד כמה שניתן לסבול לקערה, טובלים את כפות הידיים ומוציאים עשר פעמים.
3. לפרוס תפוח אדמה מקולף, להניח על המצח ולקשור מטפחת מהודקת למשך 20 דקות.
4. לפרוס מלפפונים שקולפו מבעוד מועד על המצח.
--
--
קליפה על הראש
--
1. למרוח על הקליפה דבש, לעסות בעדינות, להשאיר כ 45 דקות ולחפוף.לחזור על הפעולה כל יום במשך שבועיים או עד שהקליפה נעלמת.
2. ניתן לפרוס בצל לפרוסות עגולות, להניחן למשך חצי שעה על כפות הרגליים כשהן קשורות עם מטפחת בד גדולה.
--
הפנים
--
נפיחות מתחת לעיניים
--
1. לחתוך פלחים של מלפפון ולהניחם על העיניים. לשכב כך במיטה למשך כ- 20 דקות.
2. לשטוף מדי יום את האזור הנפוח במים קרים מאוד.
3. לעשות קומפרס של תה שחור או קמומיל. טובלים צמר גפן ומניחים על העיניים ל-20 דקות.
4. להרתיח פטרוזיליה בכוס מים. טובלים צמר גפן ומניחים על העיניים ל-10 דקות.
5. להרתיח 2 כוסות מים עם כפית מלח למשך דקה. מרתיחים רבע ליטר מים עם כפית מלח במשך דקה, מקררים, וכשהמים פושרים, מחזיקים את העין פתוחה ושוטפים את העיניים והעפעפיים.
6. לחמם 50 מל מי ורדים חמים. להוסיף 10 גרם עלי רוזמרין. להשרות 10 דקות, טובלים צמר גפן ומניחים על העיניים ל-10 דקות .
7. ללחוץ בעדינות לצידי העיניים בעזרת האצבעות ליד הרקות ובשורש האף. לחזור 12 פעמים.
8. לבשל עלי בנציה ולהשאירם לבישול 5 דקות לאחר הרתיחה. להוסיף רבע כפית מלח, לערבב ולטבול צמר גפן בתמיסה ולהניח את על העיניים 3 פעמים ביום למשך 15-10 דקות.



